Mantieni il controllo

Sono un giocatore compulsivo?

Se ti trovi a farti questa domanda, potrebbe già avere un motivo di preoccupazione. Al fine di aiutarti a valutare i rischi, ti invitiamo a compilare questo questionario, basato su un sondaggio di autovalutazione di Gamblers Anonymous.

Per darti un'idea, sappi che la maggior parte dei giocatori compulsivi risponderà sì ad almeno 7 di queste domande.

1. Sei mai arrivato tardi a scuola o al lavoro per via del gioco?

2. Il gioco ha reso infelica la tua vita familiare?

3. Il gioco ha rovinato la tua reputazione?

4. Hai mai provato rimorso dopo aver giocato?

5. Hai mai giocato per pagare i debiti o risolvere difficoltà finanziarie?

6. Il gioco ti ha reso meno efficiente e ambizioso?

7. Dopo aver perso, hai mai sentito il bisogno di tornare subito a giocare per rifarti delle perdite?

8. Dopo aver vinto, hai avuto voglia di continuare a giocare per vincere ancora di più?

9. Giochi fino a perdere il tuo ultimo euro?

10. Ti sei mai fatto prestare dei soldi per giocare?

11. Hai mai venduto qualcosa per finanziare la tua voglia di giocare?

12. Sei stato restio ad utilizzare dei fondi che avevi destinato al gioco per finanziare spese generiche di altro tipo?

13. Sei diventato indifferente ai tuoi bisogni o a quelli della tua famiglia a causa del gioco?

14. Hai mai giocato per periodi più lunghi del previsto?

15. Giochi per dimenticare i tuoi problemi?

16. Hai mai commesso o consierato di commettere un crimine per procurarti il denaro per giocare?

17. Hai difficoltà a dormire per via del gioco?

18. Le frustrazioni della vita ti fanno venir voglia di giocare?

19. Ti viene voglia di giocare per festeggiare delle buone notizie?

20. Hai mai pensato di suicidarti dopo aver perso dei soldi al gioco?

Come controllare il tuo gioco

Giocare ai giochi di casinò è una forma di intrattenimento divertente ed eccitante. Per mantenere il gioco in questo modo, devi assicurarti di mantenerti sotto controllo e definire limiti di tempo e denaro spesi al gioco

I nostri consigli di base includono:

• Decidi (e rispetta) un limite di perdita ogni volta che giochi d'azzardo
• Non farti mai prestare soldi per giocare.
• Imposta un limite di tempo e fai frequenti pause.
• Non prendere in prestito denaro per giocare.
• Utilizza solo i soldi appositamente messi da parte per il gioco.
• Impegnati in altre attività ricreative, oltre al gioco d'azzardo
• Non usare mai il gioco come un modo per affrontare lo stress, la depressione o altri problemi

Per ulteriori consigli, è possibile ottenere più informazioni e suggerimenti dal Responsible Gambling Council.